Uncategorized

Jika diperhatikan, dalam setiap acara sukan Olimpik, pasti ada sahaja rekod baharu yang dicipta. Ini menunjukkan bahawa atlet-atlet kita semakin lama semakin pantas, kuat dan cekap. Antara faktor yang menyumbang kepada kemajuan sukan ialah sains dan teknologi. LATIHAN BERTEKNOLOGI TINGGI Untuk meningkatkan prestasi, seorang ahli sukan perlu sentiasa mengkaji kekuatan